Яндекс.Метрика
Эмблема
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН
Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение
«АЛЬМЕТЬЕВСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»
И.Р.Багманов
г.Альметьевск, ул.Мира, д.10
8 (8553) 33-48-56, 39-99-19
info@almetpt.ru
Информация обновлена 22 апреля 2024г.
Вопросы психологу
13 мая 2024г, 14:55 вопрос от Айнур
Здраствуйте уважаемая психологиня, я впервые получил двойку за свою жииииииииииизнь, я плачу, не могу с этим справиться.
Как избавиться от груза переживания, лук не помогает((((
ответила Черкунова Айгуль Ильдаровна, Преподаватель нефтяных дисциплин
Здравствуйте, Айнур! 1) Для начала следует принять, что любые чувства и эмоции, которые вы испытываете- это абсолютно нормально, это лишь показывает то, что вы живой человек, а не робот. Постарайтесь признать свои чувства и позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. 2) Далее, проанализируйте ситуацию: подумайте о причинах получения двойки. Были ли у вас пробелы в знаниях? Хватило ли вам времени на подготовку? Понимание причины поможет вам избежать подобных ситуаций в будущем. 3) Не зацикливайтесь на прошлом, сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать сейчас. Уделите больше времени учебе, обратитесь к преподавателю или одногруппнику за помощью.
4) Используйте двойку как возможность для роста, как стимул для усиленной подготовки и более глубокого понимания предмета. 5) Помните о своих достижениях.))) Не позволяйте одной двойке омрачить ваши прошлые успехи. Напомните себе о том, что вы достигли раньше, и пусть это послужит мотивацией для вас. 6) Ну и конечно же, не замыкайтесь в себе и поговорите с кем-нибудь. Поделитесь своими переживаниями с другом, родителями или психологом. Записывайтесь к нам на консультацию, в любое удобное для вас время и мы окажем поддержку и поможем вам справиться с негативными эмоциями)))
13 мая 2024г, 14:11 вопрос от Нестеров Роман
Мои одногруппники считают меня глупым, я не понимаю э, они говорят я похож на примата э, можете что-то посоветовать ээ
ответила Павлова Лариса Николаевна, Педагог-психолог
Добрый день! Как Вы поняли, что одногруппники считают Вас глупым? Ведь, если посмотреть значение слова «примат» в словаре, то оно означает – один из первых, верховенство, главенство. Так что, может быть дело ни в одногруппниках, а в заниженной самооценке?.. Если Вы хотите обрести внутреннюю уверенность и не реагировать остро на чужое мнение, приходите на консультацию – будем рады Вам помочь!
5 мая 2024г, 20:59 вопрос от Аноним
Что вершит судьбу человечества в этом мире? Некое незримое существо или закон, подобно Длани Господней парящей над миром? По крайне мере истинно то, что человек не властен даже над своей волей.
ответила Ханипова Лилия Рифгатовна, Педагог-психолог
Здравствуйте! Вы привели монолог к аниме-сериалу "Берсерк" саги Кентаро Миуры. Что это для вас? Если вас волнуют вопросы, затронутые и раскрытые в этом анимационном произведение, обозначьте, пожалуйста, конкретнее что именно. Ведь это очень многогранное произведение. Приходите, пообщаемся. Довольно интересная тема.
3 мая 2024г, 15:29 вопрос от Рыжов Никита
Мои одногруппники называют меня "Додстер" мне от этого некомфортно и обидно, что посоветуете сделать?
ответила Павлова Лариса Николаевна, Педагог-психолог
Доброго дня, благодарим за Ваш вопрос! Вначале, необходимо разобраться: «Почему одногруппники Вас обзывают?» Например, это может быть в ответ на Ваше поведение или почему то Вас считают слабым звеном, не способным дать ответ на оскорбление и т.д. Для того, чтобы лучше разобраться, мы опубликуем для Вас и других обучающихся материал на страничке «Психологической службы», где подробно обозначим ответ на данный вопрос. Также, Вы можете подойти к нам на консультацию, мы будем рады поддержать Вас и вместе составить план защиты от обидчиков. Помните: у Вас есть святое право защищать себя, не бойтесь просить о помощи!
2 мая 2024г, 14:08 вопрос от Рома Нестеров
А психолог платный? Мне просто нужна помощь
ответила Черкунова Айгуль Ильдаровна, Преподаватель нефтяных дисциплин
Для сотрудников и студентов нашего техникума консультация предоставляется совершенно бесплатно.
Можете обратиться за консультацией к любому психологу. Время работы можете узнать, написав лично. Место консультации- студенческое общежитие.
26 апреля 2024г, 08:17 вопрос от Аноним
Почему одногруппник обещал заехать за мной, но не заехал, а заехал за другим одногруппником, а потом возле апт чушь говорит, и так вопрос: "Зачем он так делает? " ????
ответила Павлова Лариса Николаевна, Педагог-психолог
Если Вы чувствуете обиду, раздражение, относительно возникшей ситуации, то Вы можете подойти к нам на консультацию и мы более детально разберем волнующую Вас проблему.
26 апреля 2024г, 08:17 вопрос от Валерия
Что делать, если одногруппнице,которая не учится и толком не ходит на пары закрывают сразу сессию.А другие ходят каждый день, стараются сдавать сами?
ответила Черкунова Айгуль Ильдаровна, Преподаватель нефтяных дисциплин
Когда начинаете сравнивать себя с другими людьми, ПОМНИТЕ, Вы ВСЕГДА будете в проигрыше. Кто-то будет успешнее, богаче, креативнее, красивее, активнее, поэтому не ориентируйтесь на других, а сравнивайте себя с самим собой. Если вас "накрывает" это состояние часто, то рады вам помочь. Лилия Рифгатовна- 8-986-717-97-62, Лариса Николаевна- 8-917-390-72-82, Айгуль Ильдаровна- 8-917-855-60-01
26 апреля 2024г, 08:14 вопрос от Марат
Как у вас дела?
ответила Павлова Лариса Николаевна, Педагог-психолог
Добрый день! Очень рады, что Вас интересует работа психологов! Хотим поделиться с Вами позитивными эмоциями относительно благополучно проведенной Недели Психологии! Спасибо за проявленный интерес!
23 апреля 2024г, 11:52 вопрос от Алия
Что делать, если меня раздражает учитель и я не хочу ходить к ней на пары?
ответила Ханипова Лилия Рифгатовна, Педагог-психолог
Здравствуйте! Мы часто сталкиваемся с раздражающими нас людьми. Важно научиться регулировать свое раздражение, чтобы конструктивно взаимодействовать с окружающими. Можете записаться и прийти к любому из трех психологов техникума для подробного анализа лично вашей ситуации(Лариса Николаевна 89173907282, Лилия Рифгатовна 89867179762, Айгуль Ильдаровна 89178556001